Zusammen stellen die Rejoice & Relax Ritual-Objekte ein Sortiment an Gelegenheiten dar, sich in eine meditative Haltung zu versetzen. Je nach Vorkenntnis und thematischem Bedarf stehen verschiedene Ritual-Objekte zur Auswahl. Jedes Objekt ist liebevoll gestaltet und einzigartig komponiert. In der Summe wirken die Objekte wie eine Spiele-Sammlung. An der Ausstellungsfläche bzw. Präsentationskonsole sucht man sich ein Objekt aus, nimmt es mit und wählt einen passenden Sitzplatz. Hier kann man in Ruhe der leicht verständlichen Anleitung folgen.

Für eines der Mindworkouts braucht man etwa 10 Minuten. Sie knüpfen an einem aktuellen Unwohl-Empfinden an und stiften eine hilfreiche Perspektive. Ein kurzer Impulstext gibt eine Einführung, während eine einfache Übung dazu auffordert, das Thema intensiver zu bearbeiten. Aktuell sind folgende Themen verfügbar: Grrrmpf! – unzufrieden, Ächz! – gestresst, Uiuiuiuiiii! – nervös, Seufz! – sorgenvoll.

Die Mini-Meditationen sind etwas umfassender. Zu den Themen „Stille genießen“, „Kreativität wecken“ und „Verbundenheit fühlen“ gibt es jeweils eine handlich gebündelte Blattsammlung, die Schritt für Schritt die Gedanken lenkt und anleitet, wie man mit Hilfe seiner Atmung den jeweiligen Themen Raum gibt.

Der Slow-down-Slider ist ein handliches Objekt aus farbiger Faserplatte, aus dem man langsam eine Karte zieht, die in poetischen Worten eine wohltuende Pause einleitet.

Die kleinen Clue-Coins sehen aus wie zylindrische Spielfiguren. Sie verweisen auf ihren Unterseiten auf weitere Online-Ressourcen oder geben kleine Tipps, um zur Ruhe zu kommen.

Auf einem gesonderten Tablett liegen Playful Pieces aus. Dies sind spielerische Objekte, die als Handschmeichler Nervosität und Unruhe einfangen. Die simplen, sich wiederholenden Bewegungen bieten einen Kanal für den Bewegungsdrang, so dass der Fokus langsam nach innen wandern kann.

Eine Rejoice &Relax Ritual-Konsole steht gerade im Self-Sync Space im heimathafen Wiesbaden. Das auffällige und einladende Objekt könnte seinen wunderschönen Sound aber auch in einem Pausenraum, einem Community-Space oder einem Raum der Stille beisteuern und gute Vibes verbreiten.

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